Tag 51: Foto von dir selbst

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Verziere ein Foto von dir selbst mit Farben und Symbolen, die deine Gefühle ausdrücken.

Fragen:

Wie hast du Farben und Formen genutzt, um deine Gefühle in deinem Kunstwerk darzustellen?

Glaubst du, dass dein Kunstwerk dein wahres Selbst oder eher dein Idealbild von dir zeigt?

1. Diffusermischung

3 Tropfen Rose, 2 Tropfen Geranie, 2 Tropfen Grapefruit

Schafft eine liebevolle Atmosphäre, um dich selbst in einem positiven Licht zu sehen.

2. Roll-On-Mischung

5 ml Kokosöl
2 Tropfen Rose
2 Tropfen Geranie
1 Tropfen Lavendel

Hilft dir, dich mit deinen Emotionen zu verbinden und Selbstliebe zu stärken.

3. Ätherisches Öl für Duftschmuck

Rose

Beruhigend und herzöffnend, ideal, um emotionale Tiefe zu fördern.

4. Rezept: Rosen-Geranien-Brownies

  • 150 g Zartbitterschokolade
  • 100 g Butter
  • 100 g Zucker (optional, je nach gewünschter Süße)
  • 2 Eier
  • 80 g Mehl
  • 1 Tropfen Rosenöl
  • 1 Tropfen Geranienöl
  • 1 Prise Salz

Zubereitung:

  1. Schokolade und Butter schmelzen: Die Zartbitterschokolade in kleine Stücke brechen und zusammen mit der Butter in einem Wasserbad oder in der Mikrowelle vorsichtig schmelzen. Gut umrühren, bis die Mischung glatt ist, und etwas abkühlen lassen.
  2. Eier und Zucker verquirlen: In einer separaten Schüssel die Eier und den Zucker schaumig schlagen, bis die Mischung leicht und cremig ist.
  3. Aromen hinzufügen: Die geschmolzene Schokoladen-Butter-Mischung vorsichtig unter die Eier-Zucker-Mischung rühren. Den Tropfen Rosenöl und den Tropfen Geranienöl hinzufügen und gut vermengen, sodass die Aromen gleichmäßig verteilt sind.
  4. Mehl und Salz hinzufügen: Das Mehl und eine Prise Salz vorsichtig unterheben, bis ein glatter Teig entsteht.
  5. Backen: Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Brownie-Form (ca. 20×20 cm) füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) etwa 20–25 Minuten backen. Die Brownies sollten in der Mitte noch leicht feucht sein.
  6. Abkühlen lassen: Die Brownies nach dem Backen in der Form abkühlen lassen, bevor sie in Stücke geschnitten werden.

Tipp:

Diese Rosen-Geranien-Brownies sind ideal, um deine Gefühle zu reflektieren und das Herz zu öffnen. Die blumigen Aromen von Rose und Geranie schaffen eine sanfte, beruhigende Atmosphäre, perfekt für eine entspannende Auszeit.

5. Getränk: Rosen-Lavendel-Tee

Beruhigend und herzöffnend, ideal für emotionale Reflexion.

  • 1 Tropfen Rosenöl
  • 1 Tropfen Lavendelöl
  • 250 ml heißes Wasser
Von nici