Beschreibung
Wenn bei dir gerade alles gleichzeitig ist – laut im Kopf, eng im Bauch, zu wenig Zeit – brauchst du zwei Dinge: Soforthilfe für akute Momente und Stabilität für den Alltag. Genau dafür ist dieses Bundle da.
Die Notfallkarten holen dich in Sekunden zurück ins Hier und Jetzt. Die Stress & Angstkarten geben dir kleine Impulse, um den Druck im Alltag Stück für Stück zu senken. Und das Kreativbuch bringt dich über Farbe, Mini-Übungen und kreative Rituale wieder zu dir – ohne Perfektionsdruck, dafür vollbunt und machbar.
Du musst nicht alles auf einmal lösen. Du brauchst einen Einstieg. Und der ist hier drin.
