Beschreibung
Krafttier-Energie Ausmalbuch – Mini-Pausen in wenigen Minuten (inkl. Karten zum Ausschneiden + Kartenhalter & Box zum Basteln)
Dieses Ausmalbuch ist kein „Ich muss jetzt kreativ sein“-Projekt, sondern ein Runterregler für Kopf und Nervensystem: Du wählst ein Krafttier nach dem, was du jetzt brauchst (Mut, Sicherheit, Dazugehören, Klarheit…), malst 2–5 Minuten, liest die Affirmation – fertig. Ohne Perfektionsdruck, ohne „mach’s schön“.
Das Buch kombiniert Ausmalbilder + Affirmationen zum Nachschreiben + kurze Reflexionsfragen (mit Mini-Check) – dadurch bleibt es nicht beim „nett“, sondern wird zu einem kleinen Ritual, das wirklich etwas im Alltag verankert.
Extras, die es wertiger machen:
- Alle Krafttiere + Affirmationen als Karten zum Ausschneiden (zum Verschenken, Aufstellen, Einlaminieren, in Tasche/Brotbüchse)
- Anleitung/Vorlagen zum Basteln eines Kartenhalters und einer Aufbewahrungsbox
- Bonus-Idee: „Krafttier als Erinnerungsschatz“ (schöne Brücke zu deinem Schmuck-/Erinnerungsstück-Thema, ohne plump zu verkaufen)
Für wen: Erwachsene, Jugendliche, Kinder – besonders passend für neurodivergente Menschen (ADHS/Autismus & Co.), weil es klar führt, kurz ist und nicht überfordert.
